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Un régime pour affiner sa silhouette

Pour se tailler un corps de rêve, il ne suffit pas passer des heures dans les salles de sport, ni de soulever des fontes, cela demande aussi une alimentation saine et spécifique. Voici ce que vous devez savoir sur ce régime, du matin au soir. Si vous avez beaucoup de kilos à perdre, vous pouvez […]

Chouchoutez vos oreilles !

Le temps passe et, malheureusement, il emporte vos capacités auditives avec lui. Oui c’est un peu difficile à se l’avouer, mais on entend moins bien. Une fois avoué, il est délicat de passer le pas de l’achat de prothèse auditive… Question glamour c’est pas au top. Que de fausses idées !!! Au XXIe siècle les […]

S’assumer pleinement et vivre mieux

Mesdames, vous le savez toutes ! Le secret de ces tops models que vous voyez dans les magazines s’appelle le maquillage et le Photoshop. Vous n’avez rien à leur envier. Vous aussi vous pouvez faire partie de celles qui sont constamment admirées. Cet article vous montrera quelques points importants pour y parvenir.

Tomates

La minceur par les plantes

La minceur commence par une bonne hygiène alimentaire : une alimentation variée et équilibrée, qui ne doit pas être trop riche ni en graisses ni en sucres. Mais pour aider à perdre du poids ou maintenir son poids idéal, le recours à des plantes est conseillé. Ces compléments alimentaires à base de plantes peuvent avoir […]

alimentation grossesse